一、快速找回QQ旧密码
1、使用QQ账号找回密码
当您忘记QQ旧密码时，首先不要慌张，可以尝试使用以下方法找回密码。
1.1 登录QQ官网
您需要打开浏览器，输入QQ官网地址（http://www.qq.com/），然后点击“登录”按钮。
1.2 点击“忘记密码”
在登录页面下方，您会看到一个“忘记密码”的链接，点击它。
1.3 选择找回方式
在接下来的页面中，您可以选择以下几种找回方式：手机短信、邮件、安全问题等。这里以手机短信为例。
1.4 输入手机号码
在手机号码栏中输入您的手机号码，然后点击“下一步”。
1.5 输入验证码
手机会收到一条验证短信，输入短信中的验证码，然后点击“下一步”。
1.6 设置新密码
您需要设置一个新的密码，并确认。请确保新密码安全、易记，且与旧密码不同。
1.7 完成找回密码
设置新密码后，点击“完成”按钮，即可成功找回QQ旧密码。
二、使用第三方工具找回QQ旧密码
如果您不想通过官方渠道找回密码，也可以尝试使用第三方工具。
2.1 使用QQ安全中心
QQ安全中心提供了一款名为“QQ安全管家”的第三方工具，可以帮助您找回密码。
2.2 **并安装QQ安全管家
在浏览器中搜索“QQ安全管家”，**并安装到您的电脑上。
2.3 打开QQ安全管家
安装完成后，打开QQ安全管家，登录您的QQ账号。
2.4 找回密码
在QQ安全管家中，找到“找回密码”功能，按照提示操作即可。
三、使用手机QQ找回QQ旧密码
如果您使用的是手机QQ，也可以通过以下步骤找回密码。
3.1 打开手机QQ
打开手机QQ，点击右下角的“我”按钮。
3.2 进入设置
在“我”页面中，找到“设置”选项，点击进入。
3.3 选择“账号安全”
在设置页面中，找到“账号安全”选项，点击进入。
3.4 找回密码
在账号安全页面中，找到“找回密码”功能，按照提示操作即可。
四、总结
忘记QQ旧密码并不可怕，只需按照以上方法，您就可以轻松找回密码。在设置新密码时，请确保密码安全、易记，以免再次忘记。同时，建议您定期修改密码，提高账号安全性。
Q：QQ旧密码忘了怎么改新密码？
A：您可以尝试使用QQ官网、第三方工具或手机QQ找回密码，按照提示操作即可。
Q：找回QQ密码需要多长时间？
A：一般情况下，找回QQ密码的过程比较简单，只需几分钟即可完成。
Q：找回QQ密码需要支付费用吗？
A：找回QQ密码是免费的，您无需支付任何费用。